Etre “empirique”

Comme promis, je vais continuer ma réflexion de ma dernière Newsletter. J’aimerais vous parler de mon approche empirique. Empirique veut dire de s’appuyer sur les expériences et les résultats obtenus et non sur une théorie. Cela va à l’encontre des recommandations de bien-être et bien-vivre soumis sous la forme de « ce qu’il faut faire ». Un ami […]

Au nom de la diversité

Comme souvent, le contenu de ma Newsletter est basé sur la nature et mon expérience avec elle. A la fin de ce magnifique début d’automne, j’étais encore en train de récolter des légumes de mon jardin. Cette année, malgré un départ printanier assez difficile et quelques erreurs d’amateur, mon potager était un vrai succès. Ça […]

Lâcher prise

C’est une expression que nous entendons souvent dans le contexte du développement personnel et du bien-être. Et tout le monde se pose toujours la question : c’est quoi et comment faire ? Ma question est : A quel moment faut-il lâcher prise ? Ce fameux lâcher prise existe dans presque tous les courants spirituels, philosophiques et psychologiques. On peut […]

“Une vie sans amis est comme un jardin sans fleurs”

Voici une phrase que j’ai sous le nez quotidiennement. Parfois, ces mots me rappellent l’importance d’avoir des Amis et qu’ils sont comme des fleurs dans mon jardin. Et même si on n’a pas un besoin vital de fleurs ou d’amis, qu’est-ce que serait un jardin sans fleurs et une vie sans amis ? Comme les fleurs […]

Le printemps arrive à grand pas

J’ai une fois de plus l’impression que tout est dans les starting-blocs, prêt à se lancer dans la course folle du printemps. Et je ne peux que vous encourager à participer à cette géniale énergie de printemps qui se réveille chaque année. C’est le moment de nettoyer et de préparer le terrain pour un nouveau […]